MENU

【広告】当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。


お買い得アイテムが大集合!買うならやっぱり楽天市場

節約 暖房 温度

目次

節約に効果的!冬の暖房温度設定のコツ

冬の寒さを乗り切るためには暖房が必須ですが、電気代の高騰が家計に負担をかけることも。そこで、エネルギー効率を最大限に活用しながら快適さを保つ、暖房の温度設定のコツを紹介します。

今年は暖冬なので、むしろ昼間は暖房などつける必要はないのですが、外出する機会が多い方は空調の聞いた喫茶店などは、服装選びに注意してください。

女性ならこの服装に上になにか羽織るだけでいいと思います。昼間が2桁の温度を超えていますからね。

私も暖房の温度というより、暖房自体つけないので、温度を気にする必要はないのですが、部屋着などで調節したり、外は車に乗るのか?お店に入って談笑するのか。

それで暖房に対する服装を決めています。

理想的な室温とは?

研究によると、冬季の室温は20~22℃が快適で健康にも良いとされています。しかし、1℃下げるだけで、暖房費は約6%節約できるため、18℃を目安に設定すると良いでしょう。

うまく服装で調節するといいと思います。

ポンチョですが、こういうものを上に軽く羽織る程度で大丈夫です。

節約に効果的な温度設定のコツ

  1. 段階的に温度を下げる:いきなり低温に設定すると不快感があるため、徐々に温度を下げて体を慣らしましょう。
  2. 断熱対策を強化:窓の隙間を塞ぐ、厚めのカーテンを使用するなどの断熱対策で、熱の逃げるのを防ぎます。
  3. 適切な服装を心がける:室内では温かい服装をすることで、低めの温度設定でも快適に過ごせます。
  4. 暖房使用のタイミング:外出時や就寝時は暖房をオフにするなど、使用する時間を意識しましょう。
  5. 部屋の利用状況に合わせる:使用していない部屋の暖房はオフにし、ドアを閉めて必要な部屋だけを暖めるようにします。

その他の節約テクニック

  • エアコンのフィルター清掃:フィルターが汚れていると効率が悪くなるため、定期的な清掃が必要です。
  • 扇風機やサーキュレーターの活用:暖かい空気は上に溜まりがちなので、扇風機を使って空気を循環させると部屋全体が均等に暖まります。

まとめ

適切な暖房の温度設定は、冬の快適な生活を支えるだけでなく、家計にも優しい選択です。上記のコツを取り入れて、この冬を賢く、暖かく過ごしたいところです。

先程から外出の話ばかりしていますが、一番寒さを感じやすいのが寝るときではないかなと個人的には思っています。

寝るときは気温がガクッと下がるので、暖房をつけたいところですが。何か布団も最近進化していて、いい感じのものが多かったです。探してみたら、暖房知らずの暖かそうな布団がたくさんありました。

暖房はいらないかもしれませんね。

布団

布団セット 7点セット シングル 中綿増量1.6kg 固綿入
布団セット 7点セット シングル 中綿増量1.6kg 固綿入 5,980円(税込)【送料別】

布団と寝具専門店 COLORS

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています お手軽布団7点セット サイズ・ アイテム展開 ●シングル掛け布団 150×210cm 敷布団 100×210cm 枕 43×63cm 布団収納袋 掛布団カバー 150×210c

15万枚突破 敷布団 軽量 高反発 日本製 厚み7~8cm
15万枚突破 敷布団 軽量 高反発 日本製 厚み7~8cm 6,999円(税込)【送料込】

ベッド寝具専門店 イーズスペース

▼コインランドリーで洗える敷布団が新登場! ▼ 新発売プライス 8,999円 新発売プライス 9,999円 新開発!床敷きOK▼ ボンネルコイル敷布団はこちら ▼送料無料 7,999円~ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 店長イチオシ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

【4年連続 マネできない品質でインテ寝具総合1位】「純」高反
【4年連続 マネできない品質でインテ寝具総合1位】「純」高反 6,999円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

▼ 三つ折りマットレスを動画で解説! ▼ 3層構造でより快適な寝心地!▼ プレミアムタイプはこちらです ▼ よく一緒に購入されている商品ひんやり気持ち良いレーヨン100% ふわとろケット送料無料 3,499円本当に冷たい”瞬間冷却” ひんや

楽天1位 布団セット 中綿増量 固綿入り 敷布団 掛け布団
楽天1位 布団セット 中綿増量 固綿入り 敷布団 掛け布団 5,999円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

よく一緒に購入されている商品ひんやり気持ち良いレーヨン100% ふわとろケット送料無料 3,499円本当に冷たい”瞬間冷却” ひんやりマット送料無料 4,999円 全部洗えて、いつも快眠。▼抗菌・防臭・防カビ布団セットはこちら▼ 全部洗える

\楽天1位/日本製 敷布団 (固綿入) 防ダニ抗菌 シングル
\楽天1位/日本製 敷布団 (固綿入) 防ダニ抗菌 シングル 3,330円(税込)【送料込】

日本産布団の夢眠

メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 商品名 日本製 防ダニ抗菌敷き布団 (30mm固綿入り) サイズ (シングル)100×200cm 組 成 側生地:ポリエステル100% 詰め物:(巻きわた/約1.8kg) ポリ

【安心の国内製造】日本製 敷布団 掛け布団 枕 7点セット
【安心の国内製造】日本製 敷布団 掛け布団 枕 7点セット 28,900円(税込)【送料別】

お布団工房

商品について お問い合わせ 配送について レビューを読む 【お布団】 サイズ(cm) シングルロングサイズ 敷いた時  敷布団:100cm×210cm×8cm  掛け布団:150cm×210cm  ピロ:63cm×43cm 折畳んだ時  敷

楽天1位 布団セット 超高密度 へたりにくい 敷布団 日本製
楽天1位 布団セット 超高密度 へたりにくい 敷布団 日本製 9,999円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

よく一緒に購入されている商品持続冷感 敷パッド送料無料 2,699円〜もはや、エアコン。さらひやケット送料無料 5,999円〜 ▼ サイズ違いはこちら ▼クイーン ▼カバー無しの3点セットもございます!▼ ▼こちらの布団セットもおすすめです

【超★目玉価格】布団セット シングル セミダブル ダブル 洗
【超★目玉価格】布団セット シングル セミダブル ダブル 洗 4,380円(税込)【送料込】

寝具と安眠グッズ専門店 anmin

2024年5月17日リニューアルしました 掛布団・敷布団・枕と収納袋がセットになっています。 【シングル】 ●セット内容掛布団、敷布団、枕、収納袋●商品サイズ(cm)掛布団:幅約150×奥行約210敷布団:幅約100×奥行約210枕:幅約4

布団セット シングル 6点セット 日本製 極厚 敷布団 5層
布団セット シングル 6点セット 日本製 極厚 敷布団 5層 7,777円(税込)【送料別】

ファッションセンター

サイズ 関連商品 敷パッド・枕パッド ご注文はこちらから→お得な2点セット!! 【日本の職人さんが1枚1枚 綿詰めします】 国産敷布団は圧縮コンパクト袋で圧縮しない!使用しない! 布団は手作業で紙袋梱包に職人さんが1枚1枚たたみます。 敷き

累計70万セット突破 固綿入り敷き布団で寝心地UP! 布団セ
累計70万セット突破 固綿入り敷き布団で寝心地UP! 布団セ 4,999円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

よく一緒に購入されている商品ひんやり気持ち良いレーヨン100% ふわとろケット送料無料 3,499円本当に冷たい”瞬間冷却” ひんやりマット送料無料 4,999円 ▼ 当店人気のおすすめ布団セット ▼ カバー付き7点 フェザー増量 全部洗え

楽天ウェブサービスセンター
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次