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炊飯器ピラフツナ

2024年3月25日

炊飯器で作る！シンプルで美味しいツナピラフのレシピ

今日は家庭で簡単に作れる、炊飯器を使ったツナピラフのレシピをご紹介します。炊飯器を使うことで、炊飯のプロセスをそのまま美味しいピラフ作りに応用できます。シンプルな材料で、忙しい日の夕食やランチにぴったりの一品です。それでは、美味しいツナピラフの作り方を見ていきましょう。

材料（4人分）

米：2合
ツナ缶（油漬け）：1缶（約70g）
玉ねぎ：1個（中サイズ）
にんじん：1本
コンソメキューブ：2個
オリーブオイル：大さじ2
塩：小さじ1/2
黒こしょう：適量
水：適量（炊飯器の目盛りに合わせて）

下準備

米は洗米して30分程度水に浸しておきます。
玉ねぎとにんじんはみじん切りにします。
ツナ缶は油を軽く切っておきます。

作り方

炊飯器の内釜にオリーブオイルをひき、みじん切りにした玉ねぎとにんじんを入れ、軽く炒めます。（炊飯器によっては「炊飯」ボタンを押して加熱する必要があります）
玉ねぎが透明になってきたら、水切りしたツナ、洗った米、コンソメキューブ、塩、黒こしょうを加えます。
炊飯器の目盛りまで水を加え、普通に炊飯します。
炊き上がったら、軽くかき混ぜてからお皿に盛り付けます。

コツとポイント

玉ねぎを炒める際は、炊飯器の「炊飯」ボタンを使用し、蓋を開けて加熱することで炒めることができます。これにより、玉ねぎの甘みを引き出し、ピラフ全体の味わいを深めます。
ツナは油漬けを使用することで、ピラフにコクと旨味が加わります。ツナの油も適量加えると、さらに美味しくなります。
コンソメキューブは、ピラフに深い味わいを与えます。キューブをそのまま使用すると塊になりやすいので、手で細かくしてから加えると良いでしょう。

アレンジレシピ：子供が喜ぶコーンとツナのピラフ

今回は子供が喜ぶという点がポイントとなっています。とても美味しかったので、子供が喜ぶレシピがわからない方は参考にしてください。

炊飯器で(^^)子供が喜ぶコーンとツナのピラフ♪
by acchan66

材料（2人分）
白米 / 1合
○玉ねぎ / 1/4個(約30g)
○コーン缶(固形量) / 30g
○ツナ缶 / 1/2缶(約40g)
○バター / 5g
▲コンソメスープの素 / 小さじ1
▲チューブ生姜 / 小さじ1/2
粗挽き黒コショウ / 2～3振り

レシピを考えた人のコメント
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まとめ

炊飯器を使ったツナピラフは、手軽に美味しい一品を作ることができるレシピです。忙しい日でも、このレシピなら簡単に栄養満点の食事を用意することが可能です。シンプルながらも、家庭での食卓を豊かに彩る一品となることでしょう。是非です。このレシピを参考に、さまざまなバリエーションを試してみてください。たとえば、野菜を変えたり、鶏肉やベーコンを加えたりすることで、色々な味わいを楽しむことができます。また、チーズやパセリのトッピングもおすすめです。

今回は炊飯器で作るピラフをご紹介しました。炊飯器もよいものだと、仕上がりが変わっていきます。是非炊飯器もいいものを手に入れてください。下記に良さそうな炊飯器をご紹介させていただきましたので、炊飯器が壊れそうな方とか買い替えたい方は参考にしてください。