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とん汁 自宅 朝食

さて今日は贅沢な朝食を食べています。

こんなに食べきれるかな…笑

ご飯少なめにして、おかずを多く食べるというコンセプトらしいですが。

いやいや多すぎだろ!w

おかずがあまり多すぎても確かに問題ではあるので、今後食べ過ぎは控えますが。

それにしてもこの朝食は、割と悪くなかったなーという印象です。

野菜多めの食事は、たま~には大量でも消費していきたいところですね。

しかし贅沢な食事だけど、本当にこんなに野菜っていりますかね?

私はいらないっていうタイプの人間なのですが。

別に痩せたければこんなに食べなくても、全然痩せますから。

煮たり蒸したり。

こういうやり方をどんどん覚えていけば、肉や魚なども混ぜて食べれば痩せると思うんですけどね。

まあ今後もバランスよく食べていきますか。

いやーしかし写真の汁物、豚汁のつもりで作ったのですが。

豚汁も美味しいのでいろいろな豚汁をストックしておこうと思います。

豚汁

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